PR

本広告は、一定期間更新の無いブログにのみ表示されます。
ブログ更新が行われると本広告は非表示となります。

  

Posted by つくばちゃんねるブログ at

2009年08月04日

ダイエットに挑戦してみた　その5　約2週間経ちました

もう少しで2週間、中間目標マイナス5kgの期限です。
とりあえず現在は84kgでマイナス6kgになっています。

途中、お客さんとの外食が続き、2000kclオーバーの日があって、少し戻りましたが、なんとか順調に推移しています。
出張先で意識して階段をつかったり歩く距離を増やしたりして脂肪燃焼のための運動も取り入れ始めました。

さて、次の2週間はどんなダイエットメニューにしようかな？  続きを読む


Posted by 万城目　淳 at 20:17 │Comments(0)
このページの上へ▲